就像中國的道德經只有五千言,卻包含了所有道家思想;同樣的.我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你,四句話很簡單卻也包含了這宇宙所有的真理。
【荷歐波諾波諾】(Ho'oponopono,ho-o-pono-pono)
「愛可以療癒一切。」
在生命至少有三個層面:
1. 一開始你認為你是受害者。
大多數人都是無助的狀態,認為社會在剝削和壓迫自己。
你覺得這都是社會的錯,政府的錯,上司的錯,別人的錯,與自己沒有任何關係。你掙扎、抱怨、抗議、聚集起來與掌權的人抗爭。
你的生活一團糟,欠債、入不敷支、人際關係惡劣、工作壓力大、被人針對。
你認為你沒有任何影響力,無法改變。
2. 接著你認為你是自己生命的創造者。
有一天,你看了改變生命的影片、書籍文章。
如:《秘密》、《與神對話》、《比神更快樂》、《秘密》、《魔力》、外星人巴夏訊息。你開始覺察到自己的力量,開始了解信念的力量和這些宇宙的法則。
如:顯化法則、吸引力法則。你開始有一些神奇的經驗,體驗令人開心的結果,生活開始有所改變。
3. 最後,如果你夠幸運。你將成為神性的使者。
你開始覺醒,你了解了世界的真相。
你內心有一股正義感及直覺驅使你去做些什麼,你希望能改變世界!
甚至,你開悟了。你的意識成長到佛陀、耶穌、賽巴巴的層次,成為一位覺悟者,向大眾傳遞宇宙真理。
零極限
被稱為「零極限」的「荷歐波諾波諾」大我意識療法。
簡單地說就是不斷清理自己內在潛意識重播的負面能量、負面記憶和限制性信念。
當中最簡單、直接的清理方法是向自己內在不斷說四句真言:
對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
《零極限》節錄
(每一個在你身邊發生的事,都是跟你有關的,因為你都在場所以吸引過來的事件,在你自已的生命中)
然而真相是:如果你對自己的生命完全負責,那麼你就是對——你看到的、聽到的、嘗到的、觸摸到的,或是以其他方式經歷過的,統統負責——只因為它們發生在你生命裡。
這意味著,恐怖分子,美國總統,經濟體制——任何你經歷的和不喜歡的——都該你去治癒。從某種意義上說,要不是你內在的投射是這樣,它們是不會存在的。
四句真言:這是最簡單的清理方法,就是向自己內在不斷說四句真言:
「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」
清理步驟:
1. 心想著需要解決的問題:
例如:自己的疾病(精神病的效果最明顯)、深愛的人的疾病、欠債、經濟困難、人際關係差等。
2. 開始清理自己,最好有15分鐘以上。
向自己內在不斷說四句真言:對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
3. 聆聽神性的靈感和包含愛的內在指引,若有需要便馬上采取行動
(注:有些問題,例如疾病,可能不需要獲取靈感也能解決。)
荷歐波諾波諾源自於
是古夏威夷一種基於和解和寬恕的替代療法。相似的傳統在南太平洋諸島亦可見到,包含薩摩亞、大溪地、以及紐西蘭等地。
傳統上,荷歐波諾波諾由治療祭司對患者執行,但現在多由患者家中長者或患者本人自行執行。
在許多玻里尼西亞文化中,人們認為一個人的過失會導致疾病。有些人認為是過失觸怒了眾神,有些人認為是過失吸引了邪神,另也有些人認為是過失導致的罪引發疾病。然而,他們認為進行某些「解開錯誤」的儀式可用以贖罪。
在南太平洋的萬那杜群島,人們認為疾病通常考歸因於不當性行為或憤怒。一位當地人說:「如果你的憤怒持續了二至三日,疾病將降臨在你身上」。而治療此種疾病的方法則是透過懺悔,可由病患或其家屬進行之。若無人懺悔,則該病患可能會死亡。萬那杜人相信,隱瞞是疾病動力的來源。當過失被懺悔後,它就無法再控制該人。
夏威夷人、索羅門群島的蒂蔻皮亞島居民、以及庫克群島的拉羅湯加島居民相信父親的罪業會落在其子女身上。如果某人的子女生病了,則其父母涉嫌爭吵或不當行為。除了疾病,社會失序亦可能導致土地不育或其他災難。而和諧只能通過懺悔和道歉得到恢復
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